グルメマッシュ
商品の紹介
注文はこちら
椎茸の料理レシピ
料理サイト
趣味と実益
i-mode
メールマガジン
今日の画像
プレゼント

キクラゲとツナ缶の炒り豆腐


      

材料4人分
椎茸 2枚
木綿豆腐 1丁
ツナ缶 1缶
キクラゲ 30g
ニンジン 1/4本
1個
青ネギ 5本
ゴマ油 大さじ1
調味料
大さじ2
砂糖 大さじ1
みりん 大さじ2
醤油 大さじ2
カツオだし 小さじ1/2

<作り方>

1.豆腐をペーパータオルに包み、電子レンジで2分位チンする。

2.ニンジンは千切り、椎茸は小さく、キクラゲは千切り、青ネギは小口切り。

3.フライパンにゴマ油をひき、ニンジン、ツナ、キクラゲ、椎茸を炒めしんなりして来たら、1の豆腐を手でちぎりながら入れ、木べらで炒める。

4.調味料を入れて汁気がなくなる迄炒め、溶き卵を入れて炒める。最後に青ネギを加えて出来上がりです。

生椎茸はこちらから

写真画面

グルメマッシュ

椎茸のレシピ

商品紹介

注文はこちら

趣味と実益

地域情報

i-mode

メインメニュ−


ぐるめまっしゅ

郵便番号430ー0821 静岡県浜松市西町400 グルメマッシュ 代表 爪田行英
電話 053ー425ー5000 kinoko@gurume-massyu.com