★▽△▼▲▽△▼▲▽△★
　★ グルメマッシュ大好き！ ★　 第１２６号2006/4/16
　　★▽△▼▲▽△▼▲▽△★　　 <http://www.gurume-massyu.com/>
　　　　　　　　　　　　　　　
　　『グルメマッシュ大好き』の爪田です。
　　　　　　　　　　　　　
　　　いつも御覧になって戴き有難うございます。

◆＃＃　INDEX　=======キノコ毎日食べてますか？======================◆

　★ひとりごと　
　※グルメマッシュからのお知らせ

　☆今日のレシピ＜しいたけのスライスチーズ豚肉巻き＞

　※グルメマッシュからのお知らせ

◆================毎日食べる事が健康づくりの秘訣です===============◆

グルメマッシュは

　美味しさ

　　日本一を

　　　目指します。

────────

ひとりごと　　（誤字脱字はご容赦を　m(_ _)m）
────────

おはようございます。
　今日も元気なマッシュマンです。

新年度が始まり、
　新１年生が大きな
　　ランドセルを背負って
　　　登校する姿を見て
　　　　ひとり笑みがこぼれる私です。

ステーキ椎茸の収穫も
　後もう一息で終わりに
　　なろうとしています
　　　今年は夏の暑さが応え
　　　　収穫量が思うように
　　　　　延びませんでした。

今年の夏はせまる温暖化に
　よる酷暑にも負けない管理
　　をよりいっそう心がけよう
　　　と思っているところです。

後もう一息頑張りま〜〜す。
　

じゃあ(^_^)

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
※グルメマッシュからのお知らせ
────────────────

機能性食品の生椎茸を送りませんか？

健康維持に欠かせない免疫機能の向上に生椎茸をお勧めします！
<http://www.gurume-massyu.com/tyumon/mogitate.html>

────────

２１世紀の機能性食品『生椎茸』
グルメマッシュに注文してみて下さい。m(_ _)m

────────────────
★　　　『今日の画像』　　毎日更新中！

　マッシュマンの身の回りの事を被写体に、毎日更新しています
[お気に入りに]入れて頂いて毎日御覧になってくださいね！　

http://www.gurume-massyu.com/gazou.html

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

＃　　さあ今日もいってみましょう！　　＃
------------------------
今回のレシピは：

　<肉厚シイタケを加工するレシピ>

ステーキ椎茸は肉が厚いので
　厚さをうまく使って芯にして
　　巻いてみました。

事前に味付けをしておくのが
　今回の料理のポイント。

塩こしょうだけで味付けした
　豚肉の中から、黒砂糖のコクと
　　まろやかさが、ジュわーっと
　　　溶け出して来て味を豊かな
　　　　ものにしてくれます。

(^_-)-☆

*********************************************************
今日のレシピ
────────
『シイタケをスライスチーズで巻いて豚巻いて』

*********************************************************

＜材料＞

豚モモ肉 ４００g
ステーキ椎茸 ４枚
ニンジン １本
インゲン ２０本
スライスチーズ １０枚
レモン １個
赤ワイン 大さじ１
バター ５g
黒砂糖 小さじ２
醤油 小さじ１
塩、胡椒 適量
サラダ油 大さじ１

http://gurume-massyu.com/ryouri/recipe/tizu-butamaki/index.html

＜作り方＞

１．最初に豚肉に塩こしょうをしておく。

２．椎茸は１センチ幅に切り、ニンジンは１センチ幅で７〜８センチの長さにする。

３．ニンジン、インゲンは下茹でをする。

４．フライパンにバターをひき椎茸を炒め、３のニンジン、インゲンを入れ、赤ワインを入れて砂糖、醤油、胡椒で味をなじませる。

５．豚肉を広げ、半分にしたスライスチーズをのせ、４の椎茸、ニンジン、インゲンを芯にして巻く。

６．フライパンにあぶらをひいて、巻き終わりを下にして焼き色を着けてゆき、全体に火が通ったらでき上がりです。

７．器にもってレモンをかけてお召し上がりください。

『しいたけに　チーズをまいて　豚巻いて』

ニンジンの赤
　シイタケの茶
　　インゲンの緑

３色をくるくる巻き
　まるでエチオピアの国旗
　
お子さんにも
　お酒のおつまみにも
　　

一度お試しあれ！

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

募集！　　＜椎茸に関するアイデア料理を募集しております＞
────────

『私はこんな風に食べているわ! (^o^)』

『こんな使い方が有るのよ! (^_-)☆』

というアイデアレシピを教えて下さい。m(_ _)m

mailto:kinoko@gurume-massyu.com　

採用させていただいた方には粗品をプレゼント致します。
あなたのレシピが、ホームページに載るかも！

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
　　　　　
ギフトはグルメマッシュで！
───────────
グルメマッシュの生椎茸（ステーキ椎茸）、御用命はこちらから

<http://www.gurume-massyu.com/tyumon/mogitate.html>

バックナンバーはこちらのページから見る事が出来ます

http://www.gurume-massyu.com/mag2/back-no.html

---------------------------------------------------------
このメールマガジンの御意見御感想をお寄せ下さい。
メールマガジン−『グルメマッシュ大好き！』
発行者責任者　　　　　：爪田行英
ホームページ　　　　　：<http://www.gurume-massyu.com/>
メールアドレス　　　　： mailto:kinoko@gurume-massyu.com
ブログ　　　：http://massyuman.blog.ocn.ne.jp/nature/
発行システム　　　　　：インターネットの本屋さん『まぐまぐ』
---------------------------------------------------------
このメールマガジンの登録解除は
　 <http://www.gurume-massyu.com/mag2/merumaga.html>
から行えます。

-【まぐまぐ！からのお知らせ】-------------------------------------------
　株をはじめたい…英語がペラペラになりたい…恋愛の極意を知りたい…
そんな人はここをチェック☆希望をかなえる！？定番メルマガを集めました！
　≪メルマガ定食≫ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/w/mag?id=728_060416
------------------------------------------------------------------------